Khawatir tertular Corona ? Ini tips aman keluar rumah saat pandemi virus covid-19

Pandemi virus corona atau dikenal dengan virus Covid-19 menjadikan banyak orang lebih memilih berdiam di rumah. Namun berdiam diri saja tidak menyelesaikan masalah dimana saat kita berdiam diri di rumah masih banyak orang lain yang melakukan aktivitas diluar sehingga rantai virus Covid-19 ini suli untuk dipatahkan. Saat kita berdiam di rumah tentu penghasilan kita berkurang dan pengeluaran biaya kita tetap berjalan sehingga kita tidak bisa terlalu lama berdiam di rumah. Dalam kondisi seperti inilah kita tetap harus mencari jalan agar bisa survive saja sudah syukur namun mencari penghasilan tambahan juga tidak tertutup kemungkinan dan mengharuskan kita melakukan aktivitas di luar rumah.

Mau tidak mau, suka tidak suka kita tetap harus melakukan aktivitas diluar rumah untuk menjaga keluarga kita tetap survive di kondisi seperti ini sembari menunggu vaksin ditemukan. Virus Covid-19 ini dapat ditularkan dari orang-orang yang tidak menunjukkan gejala, jadi sangat penting untuk menjaga kesehatan dan melakukan berbagai cara agar tetap waspada sehingga kita tidak tertular virus tersebut.

Nah bicara soal apa saja yang harus kita lakukan agar tetap waspada, yuk simak beberapa tips yang dapat admin berikan berikut ini :

1. Jaga Jarak 

    Melakukan jaga jarak bukan berarti tidak bertemu dengan orang lain, tetapi menerapkan jarak minimal 1-2 Meter ssat berbicara maupun berpapasan dengan orang lain. karena banyak kasus pengidap virus ini tidak menunjukkan gejala dan dapat ditularkan melalui udara.

2. Wajib menggunakan masker saat keluar rumah

sumber foto: sakaltimes.com

    Era memasuki yang namanya New Normal ini maka akan menjadi kebiasaan orang sekitar di luar negeri untuk berkeluaran di sekitar lingkungan dengan menggunakan masker. Kita juga jangan kalah ya sobat digitalmed, mulai hari ini, stok masker reusable, cuci dengan menggunakan antiseptik dan sabun setelah siap pakai, jangan sembarangan diletakkan terutama di dalam tas. Karena kita tidak sering mencuci tas yang kita gunakan, boleh simpan di saku lebih baik jika dibutuhkan untuk dilepas sejenak. Nah masker ini juga jangan hanya di beli banyak-banyak karena ikut trend, tapi gunakan hingga benar-benar bermanfaat, lebih baik menjaga daripada mengobati bukan?

3. Cari Opsi Perantara Sentuh

    Sebagian besar akses kita memiliki pintu dan bagian tersebut bisa menjadi alat transfer bagi virus. Anda bisa menggunakan perantara sentuh seperti lengan, siku, kaki atau suatu alat pengganti tangan yang kini banyak dijual dipasaran online shop dengan harga yang sangat terjangkau, atau anda bisa menggunakan ujung kunci sekalipun untuk menekan tombol lift.

4. Pertimbangkan untuk Membeli hand sanitizer gel dan spray

    Mari biasakan membawa hand sanitizer baik gel maupun spray untuk menyemprot tangan setelah bersentuhan sesuatu di tempat umum yang ramai atau sebelum menyentuh misalnya troli belanja ada baiknya gagang di semprot spray dahulu sebelum anda menyentuhnya. Anda bisa membeli ukuran travel bottle untuk diletakkan di tas maupun saku anda, dan menyetok ukuran yang jauh lebih besar karena ukuran lebih besar sekali pembelian akan jauh lebih hemat dan ramah lingkungan daripada anda harus buang buang botol bekas pakai yang anda beli ukuran kecil semuanya. Anda bisa stok di meja kerja, stok di mobil, di tas, dimanapun itu yang dapat anda gunakan langsung saat dibutuhkan.

5. Bersihkan barang yang anda bawa dari luar ke rumah

sumber foto : huffpost.com

    Biasakan untuk tidak langsung memeluk dan bersentuhan dengan anak atau keluarga setelah pulang dari kantor atau dari pusat perbelanjaan sebelum anda membersihkan diri, mengganti pakaian dan menggunakan hand sanitizer dari luar. Biasakan juga untuk menyemprot sedikit barang yang anda bawa keluar yang tidak bisa dicuci seperti sepatu, hp, tas dan kunci kendaraan anda, bahkan uang tunai sekalipun agar tidak menjadi penghantar virus dari luar ke dalam rumah. Jika memungkinkan, jangan lagi membiasakan diri menggunakan uang tunai. Ingat kembali tujuan anda keluar rumah adalah bertahan hidup dengan membeli makanan atau mencari nafkah agar yang di rumah dapat bertahan, Jangan malah membawa virus dari luar ke dalam orang yang anda cintai di rumah ya sobat digitalmed.

6. Hindari berjabat tangan atau berpelukan dengan orang luar

sumber foto: omaha.com

    Sekali lagi, virus Covid-19 ini tidak terlihat mata, oleh karena itu jangan lagi kita berjabat atau berpelukan dengan orang luar di era New Normal ini sampai vaksin benar-benar ditemukan oleh para ahli. Di negara lain sudah banyak cara-cara yang digunakan untuk mengantikan sistem berjabat tangan. misalnya dengan sistem memberi hormat dengan tunduk kepala sedikit, melagakan kaki secara menyilang, mengepalkan kedua tangan, even just say hai sambil melambaikan tangan. Patut dicoba loh jika berjabat tangan tidak terhindarkan dari kondisi kita beradaptasi di luar.

Sekian tips dari ourdigitalmed semoga dapat menjadikan bimbingan bagi kita semua agar tetap sehat dan waspada dengan rantai penularan Covid-19. Jika sobat memiliki tips lainnya silakan tinggalkan komentar di bawah agar semakin banyak tips maka semakin baik dan semakin kecil resiko kita terjangkit virus ini. Jangan lupa tetap menjaga asupan vitamin dan gizi seimbang agar imun kita bekerja maksimal untuk diri kita sendiri, Salam sehat.. Josss